今日のEVEのお告げ（２０１８年５月１９日）

『耳を澄ませば』 どこぞの映画タイトルのようなテーマだけど、 今日は聴覚を使いたいわね。 嗅覚と合わせて聴覚も使えるとグラウディングにとっても有効。 なるべく自然な物から発せられる音を聴く時間を作ってね。 中でも波や川の…

今日のEVEのお告げ（２０１８年５月１８日）

『香りを使う』  今日は嗅覚を使いたい日。 嗅覚を使うにはアロマが一番わかりやすいわね。 本当は花や緑そのものの香りが良いんだけど、 自宅に花がない場合はアロマを使いましょう。 大地からのエネルギーを拾いやすい今日は樹木…

今日のEVEのお告げ（２０１８年５月１７日）

『風を感じる』 今日は新月のエネルギーがまだ流れてるから、 五感を使う練習をしましょう。 五感で一番伸び辛いのは触角なの。 何故かと言うと普段意識せずに使っている感覚だから。 物を食べながら、使いながら今身体がこう反応し…

今日のEVEのお告げ（２０１８年５月１６日）

『水をいっぱい摂る』 今日は体内循環を良くしたい日。 血が身体をめぐるためには、 適度な栄養、酸素、水分が必要ね。 今日はその中でも水分に注目。 身体に取り入れる水分を良質な物にして、且つ、エネルギーを転写させたものなら…

エレメント別　やる気アップの対処法

  こんにちは、菊池美穂です＾＾ 新しい年度が始まってから少し経ち、職場や学校など環境の変化にも慣れてきた頃でしょうか？わが家では、担任の先生が変わった娘が赤ちゃん返りをし、毎朝保育園に行きたくないと駄々を捏ね…

今日のEVEのお告げ（２０１８年５月１５日）

『楽観的に』 今日は気が滅入ってしまうことが起きてしまうかも。 でも気にしないで。 それはあなたの真実を聴くための問い掛けが具現化したもの。 あなたが本当に望むものがあるなら自ずと問い掛けへの答えは見えてくるし、導き出さ…

今日のEVEのお告げ（２０１８年５月１４日）

『最小限』 今日はなるべくコンパクトにする事がポイントの日。 例えば、食事、荷物や時間、仕事の量など。 私達人間は知らず知らずのうちにキャパシティを超えた荷物を背負う癖がついているわ。 熱量の高いタイミングならまだしも、…

首や肩が凝りやすいですか？

  ヨガでは喉の辺りで回転しているターコイズブルーのチャクラを第5チャクラと言います。 喉＝声（言葉）を発して自分の想いを表現するところ。 ですから、第5チャクラは表現やコミュニケーションを司る場所と言われてい…

今日のEVEのお告げ（２０１８年５月１２日）

『声に注意』 今日は第5チャクラに要注意な日。 日本では突然喉か痛くなった人多いんじゃないかしら？ 空気中の化学物質の量が多くなったのもあるけれど、 他人のエネルギーアタックを受けて吐き出す術がない状態とも言えるわ。 悪…