『耳を澄ませば』
どこぞの映画タイトルのようなテーマだけど、
今日は聴覚を使いたいわね。
嗅覚と合わせて聴覚も使えるとグラウディングにとっても有効。
なるべく自然な物から発せられる音を聴く時間を作ってね。
中でも波や川の音、樹々の音がベスト。
難しい場合はクリスタルチューナーの音でもOK。
溢れる音の中から何をチョイスして聴くかによってあなたのエネルギーの軽やかさが決まるわ。
杏（annne） （風：双子座）
この一週間どうだった？ 一週間の答え合わせ
今日のEVEのお告げ（２０２３年１１月２７日）
『閃きを大切に』 今日のポイントはこれ。 今日のあなたのエネルギーと思考は冴えてるから、閃きが降りてきそう。 特に未来に向けたアイディアや直感は大切にしてね。 今すぐ実行できなくても、 現実味のない事でも大丈夫。 そのア…
今日のEVEのお告げ（２０２３年１１月２５日）
『リッチな時間を楽しむ』 今日のポイントはこれ。 昼よりも夜の時間をいかに豊かで満たされたものにするかが重要な日。 夜の過ごし方は人それぞれだけど、 リッチな時間にするには、 先ずはあなた自身が好きな物に囲まれて身体の力…
今日のEVEのお告げ（２０２３年１１月２３日）
『ルーティンを変える』 今日のポイントはこれ。 今日はあなたのエネルギーが変化を求める日。 その欲求を満たすためにはルーティンを変える事。 ずっとやってる事があるならより効率化を図ってみたり、使ってる物を変えてみたり。 …
今日のEVEのお告げ（２０２３年１１月２１日）
『リリース』 今日のポイントはこれ。 今日はエネルギーのリリースが大切な日。 エネルギーは目に見えないものだけではなく、目に見える物理的なものにも存在するもの。 人にも物にもあるから、私たち人間に少なからず影響を与えてる…
今日のEVEのお告げ（２０２３年１１月１９日）
『早めの切り替え』 今日のポイントはこれ。 何事にも、早め早めの対応が大切な日。 特に、精神面の切り替えが今日1日のエネルギーを大きく左右しそう。 過去の事やどうにもできない事を何度も想起してしまうかも知れないけど、 今…
今日のEVEのお告げ（２０２３年１１月１７日）
『訂正する』 今日のポイントはこれ。 今日は過去の判断ミスや、思い違いに訂正が入るかも。 今日のあなたのエネルギーは上向きだから、反省するというよりは過去のミスの原因を柔軟に捉えて「じゃぁ、こうしよう」と思える事が大切。…
今日のEVEのお告げ（２０２３年１１月１５日）
『大きく動かす』 今日のポイントはこれ。 ついつい、細かい事や目の前の簡単な事から動かしたり、片付けたりしたくなってしまうけど、 今日は大きなモノ、範囲のものを動かすと吉。 たとえば、停滞していた物事を思い切って前に進め…