杏（anne）

『ブレイクタイムに拘る』 今日のポイントはこれ。 今日は仕事や作業の合間の休憩時にどんなものを取り入れるかが大事。 飲み物や、環境、どんな人と過ごすかを意識してみて。 特に飲み物には拘って欲しいわね。 オススメはコーヒー…

『花を愛でる』 今日のポイントはこれ。 今日は、日常の中にホッとできる場所や時間を作ることが大切。 コーヒーブレイクや読書なども良いけど、オススメはお花を愛でること。 特に、その場に馴染むような花がオススメ！ 華やかな花…

『いつものことに意識を向ける』 今日のポイントはこれ。 今日は何も考えずに過ごしていたら見過ごしてしまうような何気ない、細やかなに”いつものこと”に意識を向けると良いかも。 体感時間が早く過ぎてし…

 『予定をこまめにチェック』 今日のポイントはこれ。 今日は時間感覚が少しズレがち。 集中力のスイッチが入ったり切れたりを繰り返すから、時間がズレてしまうのね。 特に何かに没頭するとあっという間に2時間くらい経ってそうな…

『仕事は２２時まで』 今日のポイントはこれ。 今日はエネルギーの放出が激しいから、0時を超えるまでにお布団に入って早めのエネルギー補充をしたい日。 お家で作業や仕事する人も、会社に行ってる人もエネルギーが多めに出ていくこ…

『出かける』 今日のポイントはこれ。 今日は外の空気を吸うことが大切！ 特に、いつもお家の中で仕事や作業する人は、外に出て日光と風を感じてね。 すでにオフィスにいる人は、休憩時間に軽く外に出て空を眺める時間を作ってみて。…

『塩を活用する』 今日のポイントはこれ。 今日は新月の影響がまだあるから、なるべくエネルギーを軽く、そして綺麗に保ちたいわね。 そこで、エネルギーの塩を使ってお掃除をすることをお勧めするわ。 やり方は簡単。 水に塩ひとつ…

『優雅なお風呂タイム』 今日のポイントはこれ。 今日は身体に残った不要な気を出すことが大切。 それは外側から持ち込んだものかもしれないし、 あなたの中でグルグル回る重い気かもしれない。 明日は新月だから、エネルギーが軽い…

『細かいところに注目』 今日のポイントはこれ。 今日は見過ごしがちな細かい部分に意識を向けたいわね。 特にいつもなら 「まぁ、後でで良いかな」 「気にはなるけど何も言われてないし」 と思ってスルーしてる事でも何かしらアク…

『肩甲骨』 今日のポイントはこれ。 今日は肩から背中にかけての軸を整えたいわね。 特に夕方から夜にかけてエネルギーが乱れるから、影響を受ける人も出てきそう。 肩甲骨付近は外部から入ってくるエネルギーの入り口がいくつかある…

『お腹に手を当てる』 今日のポイントはこれ。 今日はお腹が大切。 特に丹田のあたりはしっかりケアしてあげたい場所ね。 ケアに1番良いのは、ぬくもり！ 優しく手を当ててゆっくりお腹に空気を入れるように呼吸することを意識して…

『喉ケア』 今日のポイントはこれ。 喉や肺など呼吸に関わる所にエネルギーが回ってない人が多そうね。 今秋は喉から上の症状が出やすいから、今からケアしておくのが大事。 手洗いうがいの他、のど飴を持ち歩いたり、小分けのハチミ…

『美味しいものを食べる』 今日のポイントはこれ。 今日は心と感性が喜ぶことをしてげるととても良いわね。 ボディケアでも好きな所に行くのでも良いけれど、1番はあなたが心から「美味しい！」と思うものを食べるのがベスト！ 今は…

『中から綺麗に』 今日のポイントはこれ。 今日は内側のエネルギーが外側に溢れ出る日だから、心だけでなく、内臓などあなたの内側の状態を良好にしておく必要があるわね。 お肌や身体など表面部分を磨くのも良いけど、 心穏やに過ご…

『ピンときたら動く』 今日のポイントはこれ。 今日は直感をいかに拾うかが大切。 「おや？」と思ったなら、星や神様、はたまた身体があなたに必要なメッセージを伝えようとしている証拠。 良い予感、悪い予感かはすぐには分からない…

『甘える』 今日のポイントはこれ。 今日は無理して気を張ると、後から自分自身がしんどくなるから素直に甘えることが大事。 できないことはできない。 辛い時は辛い。 助けて欲しい時は助けて。 あなたが頑張りすぎる事で成り立つ…

『データ整理』 今日のポイントはこれ。 今日は、目や耳から入るエネルギーを綺麗にしたいわね。 音や文字、映像から受け取るエネルギーはあなた自身のオーラやアストラル体にも影響するわ。 自然音や、山、海、川の景色など、なるべ…

『お手入れ』 今日のポイントはこれ。 今日はあなたの持ち物に愛情をかけてあげることが大切。 持ち物は触れる時間が長い程エネルギーが同調して、あなた専用のものへと進化していく。 いつも使っている靴、服、文房具、家具、家電、…

『足ツボ』 今日のポイントはこれ。 今日は上へ上へとエネルギーが上っていて、ぼーっとしやすいから思考力が落ちてしまうかも。 足の裏を刺激すると、エネルギーが降りて来るから思考力も判断力も戻ってくるわ！ 足ツボでグラウディ…

『ゆっくり食べる』 今日のポイントはこれ。 今日は急がば回れ！ やることが多いから先々の事を考えてつい行動が雑になりがち。 とても繊細なエネルギーだから、なるべく周囲の人にもあなた自身にも丁寧な対応をしたいわね。 焦った…

『足湯』 今日のポイントはこれ。 今日は土地からのエネルギーが少し重いから、足元の浄化を強化していくと吉！ お気に入りの精油を垂らして撫でながら、労るようにして足湯してみてね！ その時にありがとうと、感謝を伝えながら行う…

『見えるところに意識を向ける』 今日のポイントはこれ。 今日は細かい所より表面上の大きな所に視線が向かう日。 よく見たら、 ここもダメだ。あそこもダメだ。 と、つい細かーい所に意識がいってソワソワするけれど案外そんな細か…

『余裕を持つ』 今日のポイントはこれ。 今日はちょっとしたズレが積み重なって、結果大きくずれ込むということが起きそう。 これくらい良いかな。 まぁ、大した誤差じゃないし。 と思って数分、十数分を黙認していくと後から 『あ…

『楽しんだもの勝ち』 今日のポイントはこれ。 今日はイレギュラーが起きやすいから、計画通りに順調に進むということは難しそう。 こんな日は気分も下降気味に。 だからこそ、今日は楽しんだもの勝ち！ 何においても、発見とひらめ…

『首を動かす』 今日のポイントはこれ。 今日は首をいかに動かせるかが大切。 ちょっとした心の変化や、思考の変化、環境の変化が体調に出やすい乙女座の季節。 首は霊障を受けやすい部位でもあるから特に意識したいところ。 案外、…

『本と過ごす』 今日のポイントはこれ。 今日は知的な時間を積極的に取っていきたいわね。 特にあなたの価値観や世界観に深みを与えてくれるような本を読む時間はとても充実した気持ちになれるわ。 お好きな作家さんの本はもちろん、…

『早寝』 今日のポイントはこれ。 今、土地のエネルギーが不安定だから、身体とオーラがお疲れ気味の人は特に影響受けやすいわね。 今日はなるべく予定を早く終わらせて、早めに寝る準備をするのが吉！ お風呂ではお塩かお酒を入れて…

『水をこまめにとる』 今日のポイントはこれ。 今日は体の水分が抜けがち。 これは土地が乾いてるからって事もあるんだけど、太陽乙女座のエネルギーと実際の気候がチグハグだから。 あなただけでなく、植物も動物も乾いてるから、水…

『ゴールを決める』 今日のポイントはこれ。 今日はあれこれと後から後からやる事が増えていきそうな予感。 こんな日は、ある程度の引き際が大事。 時間を決めて予定をそこまでに終わらせる。 もしくは、〇〇までやったらおしまい！…

『香りを纏う』 今日のポイントはこれ。 今日はリラックスできるかどうかがエネルギーの流れを変えるわ。 飲食でリラックスを促すのも良いけど、効果的なのは良い香りを纏うこと。 香りの種類はなんでも良いけれど、選べるならフラン…