健康になる食卓

  あなたは今、ご飯を手作りしていますか? 美容や健康に気を使っている女性なら、きっとTVや雑誌などで見聞きした食材を使って、“体にいいもの”を食べようと、毎日お料理を作っていることと思います。 私も、パートナ…

幸せな体質になるために♪

はじめまして。 イメージワークで健康をデザインする、国際中医師の天知美佳(そらちみか)です。 唐突ですが、最近あなたが食べておいしい!と感じたものはなんですか?あなたのココロが嬉しいと感じるものは、何ですか? 現在、私は…

ここに在る、いのちを繋ぐ

    生きる、ってどういうことだと思いますか? 生きること。食べること。 この動物的な本能としての欲求、「受けた生をただ繋いでいく」というシンプルな作業のために、わたしたちはここにいます。つまり『種…