胃腸の疲れにジンジャー精油

食欲の秋から始まって、美味しい旬の味覚が増え、年末や年始にかけて楽しいイベントが目白押しだったこの季節。友人や家族で集まりお食事やパーティ、お酒の機会も多かったですよね。   楽しいけれど、胃腸はお疲れ気味なの…

幸せな体質になるために♪

はじめまして。 イメージワークで健康をデザインする、国際中医師の天知美佳（そらちみか）です。 唐突ですが、最近あなたが食べておいしい！と感じたものはなんですか？あなたのココロが嬉しいと感じるものは、何ですか？ 現在、私は…

無理しなくても眠れる♪場面別安眠アロマ

私たちの元気やキレイのカギを握る睡眠！ でも、 早く寝なきゃと思ってもなかなか眠れない・・・ ちょっとしたことで目が覚めてしまう 寝て起きても疲れが取れない などなど、 睡眠にちょっとトラブルがある方も多いのではないでし…

今日のEVEのお告げ（２０１８年１月１５日）

『アイディアの蓄積』 今日は宇宙からのエネルギーが降りやすい日。 こんな日は湧き出てくるアイディア、 イメージに素直に反応し、メモをしておきましょう。 エネルギーが降りている時に書いたアイディアは具現化の力も帯びているか…