『休養と滋養を摂る』 今日は肝臓と腎臓の冷えが気になる日。 易疲労や微熱感があるようならお休みサインね。 無理せず早めに仕事や勉強を片付けてゆっくり休養する事を薦めるわ。 あまり消化も良くない場合は食べ物も少量で良いもの…
夏に向けて魅せる足へ 足作りのワンポイント
足のトラブルで悩みを抱えている人は少なくありません。 外反母趾やガサガサ、むくみなど思い当たることはありませんか？ 改善に向けて、施術を受けたり、ケアグッズを購入してみたりと試行錯誤しているにも関わらず、思…