『肩のストレッチ』
今日はエネルギーの軽さはアップしてるんだけど、
肉体の重さも反比例してアップ。
特に上のチャクラが軽いから、肩や背中、首の負荷が大きそうね。
肉体とエネルギーはシンクロして初めて良いパフォーマンスをするもの。
時折肩回しや、ストレッチなどをして身体に《ココだよー》と教えてあげてね。
杏（annne） （風：双子座）
『肩のストレッチ』
今日はエネルギーの軽さはアップしてるんだけど、
肉体の重さも反比例してアップ。
特に上のチャクラが軽いから、肩や背中、首の負荷が大きそうね。
肉体とエネルギーはシンクロして初めて良いパフォーマンスをするもの。
時折肩回しや、ストレッチなどをして身体に《ココだよー》と教えてあげてね。
杏（annne） （風：双子座）