日: 2019-07-19

『お肉』 今日のポイントはこれ。 肉と言っても、あなたの身体のお肉では無いのでご注意を（笑） 今日は物事を進める前の気力が足りないかも。 こんな日はしっかりとエネルギー源を確保しましょう。 お肉などのタンパク質だけでなく…