『お散歩』 今日は色々と情報は降りてくるんだけど、 総括するとコレ。 グラウディングが弱ってる人が多いから、 アーシング含めてお散歩を推奨するわ。 特に、緑の多い公園や神社はグラウディングにオススメよ。 身体が枯渇しやす…
感情をたっぷり味わうことをサポートするエレメント
感情を閉じ込めてしまっていませんか? 前回お伝えした、エネルギッシュな火のエレメントの反対に位置するのが水のエレメント。火が究極の陽のエネルギーならば、水は究極の陰のエネルギーを持ちます。陰のエネルギーというと、ネガティ…