『動く』 今日はうつうつとした重くスローなエネルギーが流れてる日。 今日のような日は、 能動的に動くのがベスト。 特に大腿筋と広背筋を使う運動は最適。 そして動く時は水も忘れずに。 重いエネルギーの時は体内の内臓、血液も…
そのダイエット法で大丈夫?からだの仕組みを知って綺麗にやせる
おすすめ書籍のご紹介です。 今回紹介するのは、『いまこそ、やせたい人は食べなさい!』(講談社)です。 http://bookclub.kodansha.co.jp/product?isbn=97840621…
今日のEVEのお告げ(2018年3月18日)
『愛を持って愛を知る』 今日はマゼンタのエネルギーを意識したい日。 宇宙から暖かいエネルギーが降りてきているから、 エネルギーを色として考えるとより意識化出来るわ。 何事も根底には理由があり、意味があるという事を『これは…
今日のEVEのお告げ(2018年3月17日)
『セット』 今日はあなたのポジションを再認識し、 そこに自分の意思とエネルギーをセットすると良い日。 ポジションの再認識とは、 客観的なポジションではなく、あなたが心地の良いポジションを再認識するという事。 無理に合わな…
今日のEVEのお告げ(2018年3月16日)
『知る・探求する』 今日は知的好奇心が高い日。 いつもと違う道・時間・やり方、見方など、 眼に映るもののフィルターを変えて日常を切り取ると良いことがありそうよ。 今日は重いものや違和感に素直に行動して、 身軽な状態で過ご…
仕事や職場で見えるエレメントごとの傾向:「起・承・展・結」の流れって?2
前回の内容の続きです。 前回の記事は、→ こちら 「ん?起・承・『転』・結じゃなくて???」 と思った方、鋭い!! この「起・承・展・結」は、仕事におけるエレメントの性質を表すために、 「起承転結」をもじっ…
仕事や職場で見えるエレメントごとの傾向:「起・承・展・結」の流れって?1
前回のコラムでは簡単に、エレメント別の上司の基本タイプをご紹介しました。読者の方から、 「エレメントごとの上司×部下のコミュニケーションのコツを詳しく知りたいです!!」 というお声もいただき、早速そのポイン…
今日のEVEのお告げ(2018年3月15日)
『ボーダー』 今日は何時もより過剰労働になったり、過剰摂取になったりと制限がかかりにくい日。 ある意味限界突破しやすいと言えるんだけど、 あなたの体力ゲージの基準値は変わらないから程々におさめることを意識して。 今日の夜…
今日のEVEのお告げ(2018年3月14日)
『クレンジング』 今日は空気中に漂うエネルギーと物質があまりよろしくないわね。 特に日本の都市部は注意。 空気中の物は不可抗力だから、デトックスに力を入れてみましょう。 良質な水、ミネラル、栄養はもちろん、 1日の終わり…
何かを始めたい!をサポートする色
「最近疲れやすくて、何もやる気がでない・・・」 「面倒くさくて、おしゃれに興味が湧かない」 「このままでいいのかなぁ・・・私。と、ふと不安になる時がある」 特別に不幸なわけでも、何かにものすごーく困っている…
今日のEVEのお告げ(2018年3月13日)
『エネルギー補給』 今日は全体的にローギアな1日。 身体の力が入らない、 エンジンがかかりにくいという状態の人が多そうね。 今日は第2チャクラの反応が弱いから丹田のエネルギーサイクルが落ちているのね。 今日みたいな日はな…
今日のEVEのお告げ(2018年3月12日)
『水を摂る』 今日は体の上部に違和感が増えそうな日。 頭痛や発熱、喉の痛みや耳鳴りなど、 体幹は平気なのに頭に熱が集中、若しくは頭だけに熱が行かない感覚ね。 これはどちらもチャクラバランスの乱れを教えてくれてるわ。 不調…
今日のEVEのお告げ(2018年3月11日)
『纏める』 今日は散らかった物を拾い集める日。 例えば、 物でも良いし、 記憶や体験でも良いし、 思考でも良い。 バラバラに散らばった物を集めて、再形成する事が今日のポイント。 無意識で行っていた事に理由が現れるかも知れ…
今日のEVEのお告げ(2018年3月10日)
『出す勇気』 今日はリリースのエネルギーが強い日。 こんな日は思い切って重いモノを外に出してしまいましょう。 あなたが拘っていた物程、冷静に考えてみたら「あれ?違った?」と思う事もあるわ。 クリーンでいようとすれば必ず出…
今日のEVEのお告げ(2018年3月9日)
『緑に触れる』 今日は全体的に鬱々とした重いエネルギーの日。 こんな日に同じ場所に篭りきりになるとエネルギーを更に下げる事になるわ。 今日はなるべく合間を見つけて外に出る事。 もしくは、緑を眺める事が大切。 緑はあなたの…