『深呼吸とストレッチ』
今日は身体の中の空気と血液の循環を良くしたい日。
ここ数日地球のエネルギーの渦が一定しなくて、
同じエリア内にあってもエネルギーの渦の方向がバラバラ。
こういう状況だと身体がパニックを起こして、
予想外の体調不良に陥る事がままあるの。
特に頭部、下腹部のチャクラが乱されるから頭痛や過去の体験からの恐怖も蘇りやすいわね。
血液の流れを良くして、
かつ身体の中に流れる空気を新鮮に保つ事が大切。
深呼吸とストレッチで今日は身体を思いやりましょう。
杏（annne） （風：双子座）