『手作り』


今日のポイントはこれ。

特に食事やおやつなど身体に入るものを手作りすると良いかも。

あなたの肉体や精神は大切にされてる感覚が欲しい日。

他者から優しくされるのも良いしマッサージなどリラックスできる時間を作って身体を休める事が出来るのも大切なんだけど、

何より効果的なのは手作りのものを食べる事。

もしお料理が苦手、今日はお家のことしたくない!という人は無理にしないこと。

その場合、身体のマッサージやストレッチをゆっくり丁寧にしてあげて。

「お疲れ様、ありがとう」と言いながら身体に触れると自然と肉体とエネルギーの緊張が解けていくわ♡

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杏(anne)  (風:双子座)


 

この一週間どうだった? 一週間の答え合わせ

今日のEVEのお告げ(2024年04月19日)

『細かい所をやる』 今日のポイントはこれ。 今日はちょっと神経質になりがち。 大きく事を動かそうと思うと逆に考えすぎて動けなくなりそう。 こんな日は気になったところをクリアしていく方が効率的。 前から気になっていた所を掃…

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今日のEVEのお告げ(2024年04月17日)

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今日のEVEのお告げ(2024年04月15日)

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今日のEVEのお告げ(2024年04月13日)

『話して忘れる』 今日のポイントはこれ。 色々と記憶に関係する所が冴えてしまう日。 過去の事や未来のことなど想起してしまうことも多々。 こんな日は話すこと、書くことを意識してみて。 話したり、書いたりすると冷静になって記…

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今日のEVEのお告げ(2024年04月11日)

『ハーブティー』 今日のポイントはこれ。 今日のエネルギーの流れは全体的に上層がふわふわしていて、下層が急流の川のような流れ。 こういう日は気持ちの焦りの割に思考がまとまらない。なんてことが起きがち。 思考をクリアにする…

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今日のEVEのお告げ(2024年04月09日)

『勢いに乗る』 今日のポイントはこれ。 色々な事が頭に浮かぶ今日。 気持ちが焦ってやろうと思ったことを忘れたり、 気付けば違うことをやったり。 うっかり。というよりは、 エネルギーがあちこちに飛んでしまっているため。 そ…

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今日のEVEのお告げ(2024年04月07日)

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