杏

『睡眠の質』 一日の始まりにこれ？と思うかもしれないけど、コレ。 どうやら今日は身体の疲れを取ることが大切なよう。 人間は生涯の1/3は睡眠時間に費やしていると言われているけど、 寝具や質にまでクオリティを求める人は少な…

『ミント』 今日は思考がイマイチまとまらない日。 集中したつもりでも、 気付けば明後日の方向を向いてしまったり。 あるいは、自分の思考がまとまらないばかりにイライラしたり。 そんな時にミントや柑橘系の香りで癒してね！とい…

『優雅にゆったり』 今日のテーマはコレ。 兎に角あくせくしたらダメな一日らしいので注意。 恐らくケアレスミスが続発しやすいからだと思うわ。 普段せっかちな人もゆったりと歩いたり、時間をとったりしてみましょう。 【今日のオ…

『和食』 今日のテーマはコレ。 理由は不明だけど、コレ。 外食だとしてもなるべく和食を選びましょう。 勿論、しっかりと素材にこだわった所にしましょう。 海外にお住いの方はお出汁やお味噌などで対応してみると良いでしょう。 …

『表情』 今日のテーマはコレ。 あなたの周りの人の表情に注目。 色々と思う所があるはず。 その後はあなた自身の表情も見てみてね。 あなたを囲む環境はあなた自身の鏡だと言うことを忘れずに。   【今日のオススメボ…

『睡眠』 今日のテーマはコレ。 今日は全体的に休息が必要な日のようね。 集中力はあるけど、長続きしないので適度に力を抜きましょう。 会社にお勤めの人もお昼休憩だけではなく、小まめな休憩を取ってね。 【今日のオススメボトル…

『明かす』 今日のテーマはコレ。 隠れていた事が明るみに出るという感じなんだけど、 隠そうとしてた事が事前にバレる。 という意味でもあるわね。 今日は正直に話すことを意識した方が良いかも。 【今日のオススメボトル】 サニ…

『流れ』 今日のテーマはコレ。 リンパなど身体的なものでも、 仕事でも、人間関係でも良いのだけど、 兎に角、滞りをキチンと戻す事をイメージしてみてね。 【今日のオススメボトル】 トルマリン ファイブエレメント &nbsp…

『再考』 今日のテーマはコレ。 あなたの中で保留にしてたモノに再びスポットライトが当たる日。 当時は上手く答えがでなかったモノも、 今考えてみると意外な解決策が出てくるかも。 【今日のオススメボトル】 インスピレーション…

『セレナイト』 石に詳しくない人にとっては、 「(・∀・)？？」 という感じだと思うけど、 今日はコレがピンポイントで降りてきてるのでそのままお伝えするわね。 セレナイトはヒーラーがよく使う石で上のチャクラに作用して、情…

『懐古』 今日のテーマはこれ。 地球のエネルギーがローで嵐の前の静けさの様な凪いだ状態の時は、 昔の記憶が掘り起こされる事が多いの。 忘れた様な古い記憶が急にパッと出てきたらそこにフォーカスを当てて考えて見ましょう。 今…

『排出』 今日は平日に溜め込んだ不要なエネルギーや物質がドンっと出てくる日。 身体症状に出る人もいるだろうし、 無性に眠くて睡眠を求める人もいるわね。 やらなければいけないこともあると思うけど、 今日大切なのはあなたの身…

『スロー』 今日のテーマはコレ。 今日は、可もなく不可もなく。 ハッキリ言ってしまえば何もない『無』の日。 宇宙からも地球からもエネルギーは降りて来なくて、、どちらかと言うとあなた自身で何とかしてね。という日ね。 昨日と…

『糖』 今日は何と言ってもこちら。 今日は地球のエネルギーが殆ど人間に回らない日。 よって、自家発電しなければならなくなるわね。 エネルギー源として糖をしっかりと摂取しましょう。 蜂蜜、黒糖などあなたに合った糖をチョイス…

『味噌』 今日は地球からのメッセージ。 理由がハッキリしないから明確には言えないのだけど、 発酵食品の中でもお味噌がポイントみたいね。 海外にお住いの方は麹やお醤油などでも良いかもしれないわ。 今日はお肉などタンパク質と…