『睡眠の質』


一日の始まりにこれ?と思うかもしれないけど、コレ。

どうやら今日は身体の疲れを取ることが大切なよう。

人間は生涯の1/3は睡眠時間に費やしていると言われているけど、
寝具や質にまでクオリティを求める人は少ないんじゃないかしら?

寝具を変えても良いだろうし、アロマでも、入浴中のケアでも何でも良いので、
あなたの睡眠の質を少し振り返って改善してみましょう。

【今日のオススメボトル】

 

杏(annne)  (風:双子座)


 

この一週間どうだった? 一週間の答え合わせ

今日のEVEのお告げ(2024年12月09日)

『コントロールしない』 今日のポイントはこれ。 土地や宇宙からのエネルギーが、なんとも言えないプレッシャーや疲労感を与えてくるかも。 心乱されることが起きる可能性は大。 こんな日はプロテクションが大切なんだけど、 無理に…

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今日のEVEのお告げ(2024年12月07日)

『浄化』 今日のポイントはこれ。 細かい所でタイミングのズレや行き違いが発生して、そのズレを含んだまま進んでいってしまいそうな気配。 早めの修正と浄化がオススメ。 エネルギーの乱れが要因だから、深呼吸して気を整えましょう…

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今日のEVEのお告げ(2024年12月05日)

『アイディアをまとめる』 今日のポイントはこれ。 今日は頭が冴える日。 こんな日はあなたの中にあるアイディアをまとめておくと吉。 浮かび上がっては、宙に浮いていたアイディアを再びまとめる事が未来のあなたへの手助けになるか…

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今日のEVEのお告げ(2024年12月03日)

『ルールを守る』 今日のポイントはこれ。 あなたの中に思うところはあれど、一先ずルールに則った方法や、対応を取ると良いかも。 自分のルールよりも、社会的なルールを優先してみて。 今日は焦ってしまうと判断ミスをしがち。 深…

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今日のEVEのお告げ(2024年12月01日)

『お財布の整理』 今日の夜のポイントはこれ。 夜は財布を休め、次のエネルギーを呼ぶために整える大切な時間。 レシートや、ゴミなど入ってないか確認してみて。 もし不要なものがあったら、財布から出しておきましょう。 加えて、…

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今日のEVEのお告げ(2024年11月29日)

『相手を想う』 今日のポイントはこれ。 自分を大切に労わることはもちろん大事だけれど、今日はその愛情を相手にも分け与えて欲しいの。 今は土地のエネルギーが荒れているから、自然と疲弊している人が多い状況。 相手はあなたの知…

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今日のEVEのお告げ(2024年11月27日)

『会話を楽しむ』 今日のポイントはこれ。 今日はあなたの心が華やぐ事をすると良い日。 特に日頃黙々と1人でお仕事をしてたり、生活しているような人は誰かと他愛無い話をして笑う時間があると吉。 カフェに行くもよし、映画に行く…

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