杏

『夕方のリフレッシュ』 今日のポイントはこれ。   今日は地球全体的にエネルギーの高低差がない状態。   こんな日は思い切り盛り上がる事も無ければ下がる事もないから、イマイチ刺激がないかも。   夕方にエネルギーの転換ポ…

『空間の四隅をクリアにする』 今日のポイントはこれ。   空間には必ず隅っこが出来るんだけど、 実はそこに1番エネルギーの淀みが溜まりやすいの。   溜まった澱みは蓄積されて重量を増してしまうから、今日は 隅っこを重点的…

『伸びやかに行動する』 今日のポイントはこれ。   物事を追求したくなる気持ちも有るし、分かるけど、 今日は過度な探究や追求は自分を追い込むことになって苦しくなりそう。   こんな日は意識的に身体の力を緩めて、時間を決め…

『軽く動く』 今日のポイントはこれ。   何事にも軽やかさが必要な日。   悩んで動けないのは勿体無いから、とりあえずやってみる。という気軽さを持って行動してみましょう。   VITAJUWELならハピネスがオススメ♡ …

『所作を美しくする』 今日のポイントはこれ。 今日は細部に美を求めたい日。 例え、庶民的なカフェでも、 高級なホテルでも、 ご近所のスーパーでも 場所がどんな所であれあなたの 醸す美しさを意識しましょう。 神は細部に宿る…

『夜の飲み物は温かい物にする』  今日のポイントはこれ。   入眠に時間がかかりやすい日。 冷たい物よりも温かい物で身体と心をリラックスさせるよう心がけてみて。   できることならお風呂上がりもアロマキャンドルを焚いたり…

『内側に意識を持つ』 今日のポイントはこれ。   外側に向きがちな意識やエネルギーを内側に向けるようにしてみましょう。   今日はあなたの内的観察力や内的平和が大切な日だから、無理に出かけたり、誰かと交流しぬくても大丈夫…

『なくし物がないか確認する』 今日のポイントはこれ。   物が突然なくなったりしそうな気配。 ずっと使ってないけど手元に置いていたけど、エネルギーが違うモノが手を離れそう。   必要な物でもエネルギーチェンジのために消え…

『一個の贅沢』 今日のポイントはこれ。   特に普段ストイックに物事をやる人、 考えすぎてしまう人程意識してみましょう。   仕事後終わりでも、休憩でもタイミングはお任せ。   大好きなものや贅沢しちゃったな！ とウキウ…

『食事をゆっくり華やかに』 今日のポイントはこれ。   焦る事は禁物の今日。 どうしても食事時間は削られてしまいがち。 意識的に食事時間を長くして その時間と空間を楽しむ様にしてみましょう。   なるべく日の高い内に至急…

『キャンドルで瞑想』 今日のポイントはこれ。   キャンドルを焚いてあなたの未来や周囲への良いイメージを宇宙からダウンロードしましょう。   思考ではなく感情を使うことがポイント。   ゆったり呼吸しながら身体と感情を自…

『楽観的で優雅である事を意識する』 今日のポイントはこれ。   今日は予定に追われて少し焦りが出そう。   すぐリセットできれば良いけど、難しいようなら意識的に 楽観さと優雅さを動作や行動に取り入れてみて。   なるよう…

『いつもと違った選択や視点を持つ』 今日のポイントはこれ。   お決まりのパターンから抜けて、ちょっと冒険すると良い日。 もしルーティンがあるならば、順番を変えてみたり、場所を変えてみたりするなど変化を加えてみましょう。…

『長期的目標を立ててみる』 今日のポイントはこれ。 いつも三日坊主になってしまう人程これを意識して。   ストイックになり過ぎると 辞めるのも早くなるから、 ゆるーく、長く続けられるように高い目標ではなく”超…

『勢いをつける』 今日のポイントはこれ。   何か悩む事があったり、 どうにもアクションが取り辛い。 そんな人は今日のテンションと勢いを味方につけましょう。   怖い事ほどチャレンジを♡ 杏（annne）  （風：双子座…