日: 2021-02-19

『オンとオフ』 今日のポイントはこれ。 イマイチ切り替えが出来ない日。 考え事をするとズルズルと引き摺っていつのまにか夜！なんてことに。。 休憩やお昼寝タイムなど時間を決めておくと◎ 重めのエネルギーが地から強く流れてく…