日: 2019-09-29

『時間を有効に使う』 今日のポイントはこれ。 あなたの時間を有効に、かつ効果的に使う事が大切な日。 集中力が欠けてしまう人が多そうだけど、 その場合は〇〇分休んで、 〇〇分やる。 というように時間を区切りましょう。 夜は…