日: 2019-09-28

『熱を発散する』 今日のテーマはこれ。 熱は人間が生きる上で必要な物だけど、 じんわり暖かいというよりも、火照った感じの場合は浄化と昇華の意味を込めて軽い運動やアーシングをしましょう。 頭、手先、足先などの末端に過剰に熱…