日: 2019-08-18

『口内ケア』 今日のポイントはこれ。 口内炎や歯茎の腫れなど口内トラブルが起きそうな予感。 食事の時はいつも以上に噛む速度をゆっくりと、 少し傷があればなるべく刺激しないなどの注意をしてね。 加えて、食事もビタミン、ミネ…