日: 2019-02-13

『生姜』 今日は身体の中側のエネルギーがうまく回らない日。 エネルギーが回らないと実際の温度も下がってしまうもの。  食事には生姜やニンニクなどスパイスを使っていくと◎ インド料理や中華料理などがオススメ♡  …