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行動力が欲しいあなたをサポートするエレメント

「思いついたら即行動！」「直感で興味のあるものに飛びついちゃう」そんなエネルギッシュなパワーを持つエレメントが火のエレメント。積極的・行動的・情熱的なんて言葉で表されます。陰と陽でいうなら、まさしく…

『発散』今日のポイントは発散。体内に熱や余分な水分が溜まってる人が多いみたい。心当たりがある人はいないかしら？？要らないものが溜まってると新鮮なものは入ってこないわ。今日お仕事の人もお休みの人もお散歩したり運動…

『時間を区切る』今日はキッチリとした時間配分が求められる日。片付けたいもの、構想を練りたいものなど色々頭を巡って忙しい日でもあるわね。そんな時は制限時間をしっかりと設けてみて。相手の時間とあなたの時間の流れは違う…

ダイエットをしてもなかなか痩せない時、その原因が食べ過ぎや運動不足ではないと言われたら、あなたはどう思いますか？今回紹介する本『太りたくなければ、体の「毒」を抜きなさい』では、「オビソゲン」が肥満を引き起…

『コーヒー』今日はピンポイントで上のエネルギー体から指定されて来たので、何やら今日を生きる人間の皆さんには必要なモノのようね。何故コーヒーなのか、理由に関しては不明なので、ご了承下さい(･_･; コーヒーを好まない…

『浄化』今日のポイントは単純だけどこれ！特に、都市部や海沿いにお住いの人は念入りに。そろそろお盆を迎える準備をしていきましょう。浄化はホワイトセージが良いけど、音叉でも可能。玄関もこのタイミングで整理しましょう…

『腰のケア』今日は身体の中心部の冷えが心配な日。特に腰や消化器の冷えには注意をしてね。こんな日は、なるべく温かい飲み物を中心に。中心が冷えると全体の身体機能も下がるから、身体が温まるスパイスや料理もオススメ。 …

『荒れる中の灯台』今日はこんな詩的なメッセージが降りてきたわ。荒れた海の航海中でも空にある宇宙は穏やか。雨で視界の悪い中に灯台の一筋の光が見えて導かれる。そんなビジョンを見せてくれている。これは第7、8チャクラ…

『背面ケア』今日は前のめりなエネルギーが強め。みんな気が焦っているような強いエネルギーを感じるわね。前面に集中し過ぎたエネルギーは抜群の集中力と気付きのエネルギーがあるんだけど、肝心な事を見逃しやすいというデメリ…

『和らげる』今日のポイントは緊張の緩和。あなたの身体やメンタルは今日は過緊張気味かも知れないわね。緊張が強いと首、腰、脚の関節に重さを感じるわ。同時にエネルギーもそこに溜まりがち。優しくマッサージをしてエネルギ…

『招く』今日へ良くも悪くもあなたの周りがザワザワする日。あなたを取り巻くエネルギーは忙しなく、充実した思いとは裏腹に限りない疲労感が襲うでしょう。こんな日に大切なのは、招くエネルギーの選択をすること…

『睡眠の質を確保する』今日のポイントはこれ。眠りの時間は翌日の体調にダイレクトに響くからこそ、寝具、素材、空間、時間はとても大切。特に夏は暑さのせいでかなり体調が揺れ動きやすい季節。あなたの身体を1番に、肉体…

『喉ケア』今日はここ数字で燻っていた第５チャクラの違和感が強くなりそうな予感。一見、風邪の気配？？と思う人もいるかもしれないわね。この状態はクーラーの影響もあるし、大地のエネルギーの不足も関係してるわ。そして、…

『確認』今日は身の回りをしっかりと確認することがポイント。少し思考力が落ちる日だから、ウッカリや瞬間的な記憶の消失が起きそうよ。これは上のチャクラに回せるエネルギーが減ってるせいだから、あまり神経質にならなくて大…