日: 2018-09-21

『シナモン』 今日のポイントはコレ。 特に日本にいる人は意識して欲しいわね。 シナモンが苦手な人は他のスパイスでも良いので、 身体を温めてくれるモノを取り入れてね。 暖かい気候の地域の人は、 シナモンに加えて甘い香りのも…