日: 2018-07-19

『ホット』 今日は温める事が大切な日。 身体というよりは、 冷えやすい末端と内臓を温める事を意識して。 内臓を温める為のスパイスや食材を意識して摂取してみてね♡   杏（annne）  （風：双子座） &nbs…