投稿者: OnishiYumiko

『素直が１番』 今日のポイントはこれ。 あなたの中で、 これは言いにくいな。 伝わるかな。 そんな想いも素直に口にしてみると案外スムーズに事が運ぶかもしれない日。 結果的に、相手もあなた自身も自由にさせることに繋がるから…

『思い切る』 今日のポイントはこれ。 あなたの中で、迷っていた事があれば今日の勢いに乗って達成すると吉。 もし不安なら、 「大丈夫、できる、問題ない」と自分自身に言い聞かせて。 過去の失敗は置いといて、あなたの実行力がエ…

『祈る』 今日のポイントはこれ。 意図はどこに向けても大丈夫。 神に祈るでも、あなた自身の未来に向けて祈るでもOK。 瞑想の方が良い人はそれでも大丈夫。 色々考えてしまって落ち着かない人はお掃除をしてみて。 祈りや没頭と…

『首と肩を動かす』 今日は頭がポイント。 特に夜にかけては思考が巡りすぎて肩から首にかけてガチガチに。 空いた時間はなるべく首と肩を動かして筋肉をほぐしてみてね。 寝る前に頸部を温めることも忘れずに♡ ・ 杏（anne）…

『お掃除』 今日のポイントはこれ。 夕方以降、できれば夜にする方が良いかも。 どこを掃除しても良いけど、オススメは玄関。 玄関の床や扉、棚、靴。 いつもより念入りに掃除してみてね。 特に儚い靴や不要な物は整理しておくとも…

『やったほうが早い』 今日のポイントはこれ。 今日は頭より先に身体が動きそうな日。 いつもなら慎重に考えるような場面でも、生むが易し。 やった方が早く結果が知れるし、その方がエネルギーを先取りできそう。 夕方～夜には、身…

『流す』 今日のポイントはこれ。 今日は何だか腑に落ちないこと、納得いかないことが細かく目についてしまうかも。 それは変化の前触れでもあるし悪いことでは無いから安心してね。 ただ、何回も続くとため息もつきたくなってしまう…

『適度にゆるく』 今日のポイントはこれ。 あまり自分を追い詰めない様に注意。 あれもこれも出来てない！ というように、出来てないことにフォーカスを当ててしまうと、その事実が強化されて状況が悪化する可能性も。 &#8220…

『できることを着実に』 今日のポイントはこれ。 新年早々心が動揺することが起きているけれど、あなたの日常の時間は変わらず流れているからあなた自身のやるべき事を着実に行うように意識してみて。 気の良い家や空間を作るために、…

『早めに帰って環境作りをしよう』 今日のポイントはこれ。 今日、日本では新年を迎えるわね。 新年を迎えるのに当たって、何より大事なのは環境なんだけど、何がなんでも全てを綺麗にしなくても大丈夫。 水回りと、玄関が綺麗であれ…

『自分で決める』 今日のポイントはこれ。 今日はあなたの意識が大事な日。 どこに向かっていきたいのか、どのようにしたいのかをハッキリ意識に明示することでバックアップが得られそう。 言うのが難しければ決めるだけでも大丈夫。…

『心が満たされる方を選ぶ』 今日のポイントはこれ。 何か選択に迷ったら、まず優先すべきはあなたの心が満たされるのかどうか。 自分を満たすだけの傲慢なものではなく、ある種の達成感や貢献感が付随するような感覚を大切にしましょ…

『楽に』 今日のポイントはこれ。 あれこれと考え過ぎると結果的に遠回りする事になりそうな日。 最善で最短を目指すなら考え過ぎるよりも直感や感性を優先してみて。 あなたの身体の感覚にアンテナを張っておいてね♡ イマイチ感覚…

『とりあえずチャレンジ！』 今日のポイントはこれ。 あなたのエネルギーはウキウキしたポジティブなものに変化。 今日は来たチャンスには積極的に乗ってみて。 ただし、直感で違和感を感じたものは保留にして、様子をみてね。 楽し…