『丹田』
今日のポイントはこれ。
今日はエネルギーのコントロールが大切な日。
なるべく丹田に力を入れて動作をするようにしてみて。
丹田がキュッと引き締まってるとエネルギーはあなたの中をゆっくり循環して安定した動作、感情、思考をもたらしてくれる。
直感力もアップするわよ♡
意識が難しい人は手を当てるだけでも効果的だからやってみてね！
この一週間どうだった？ 一週間の答え合わせ
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