今日のEVEのお告げ（２０１７年１２月２６日）

『脚をつかう』

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今日はグラウディングがテーマの日。

両脚、特に足の裏を意識して過ごして欲しいわ。 地球とのエネルギー交換は足裏から行なっているから、 緊張していたり、筋肉が弱いとどうしてもエネルギーが上に飛んでしまうの。

両脚をフルに使い、踏みしめるように歩いてね。