『寝る』

今日は脳の休息が重要な日。

思考が落ち着かなくて眠れない人はキャンドルを灯してね。
休息を取るためにはある程度の栄養分も大切だから、良質な糖もしっかりと。

あなたの身体を大切にする1日にしてね。

杏（anne）（風：双子座）

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