杏

『繊細さを許す』 今日のポイントはこれ。 小さなことが気になってしまう今日。 エネルギーはより繊細になっているから、普段よりも感情が揺れがちに。 こんな日は些細なことでも反応してしまう自分を許しましょう。 そんな日もある…

『楽しく軽く』 今日のポイントはこれ。 エネルギーが重くなっていた昨日と変わり、今日は軽くがポイント。 興味のあることはどんどん調べてみましょう。 あなたの情報に救われる人もいるので発信も◎   杏（annne…

『オンとオフ』 今日のポイントはこれ。 イマイチ切り替えが出来ない日。 考え事をするとズルズルと引き摺っていつのまにか夜！なんてことに。。 休憩やお昼寝タイムなど時間を決めておくと◎ 重めのエネルギーが地から強く流れてく…

『グルメな一日』 今日のテーマはこれ。 今日と明日はお食事の質の手を抜かないように気をつけましょう。 いつもの慣れた場所やお店でも、 なるべく厳選してメニューや食材を選んでね。 違和感を感じたらなるべく控えるように。 身…

『ゆるやかに回復』 今日のポイントはこれ。 新月の影響がいまだ抜けない人がいそうな気配。 でも大丈夫。 すぐにハッとするような暖かいエネルギーがやってきます。 足と頭のツボを押して身体を労ってあげましょう。  …

『一体化して昇華する』 今日のポイントはこれ。 新月後のエネルギーでぼーっとしてしまう人が多そうな日。 それは無理もないので、身体に負荷がかからないようにキャンドルなど焚いてあなたが背負ってきたエネルギーを浄化・昇華しま…

『持ち物検査』 今日のテーマはこれ。 今日は明日の新月へ向け身体のエネルギーが色々と要らない物を出してる状態。 何事にもスペースが必要なように、 あなたの身体と精神にもゆったりしたスペースが必要。 あなたの心と体にぎゅう…

『迷ったら動く』 今日のポイントはこれ。 今日は思考と肉体がチグハグになりがち。 ズレが生じると思考は散らかってしまって必要以上に迷うもの。。 そんな時はまず身体を動かしてエネルギー体と肉体を一致させましょう。 VITA…

『パッと動く』 今日のテーマはこれ。 本格的に春に向けたエネルギーが流れている今、 まだ冬の冬眠エネルギーを保持してる人が居るはず。 特に腰が重ーくなってる人は注意。 そうか！これだ！と思ったら先ずはやってみる事を意識し…

『どーんと構える』 今日のテーマはこれ。 今日あなたに必要なエネルギーは”待つ姿勢” スピードを求める意識と逆で身体は中々ついていかない日。 心身が「やるぞー！」という気になるまで焦らずゆったり構…

『まったり』 今日のポイントはこれ。 まったり優雅に。が大事。 あなたのエネルギーを穏やかな波のようなイメージで保ちましょう。 必要以上な接触や時間の共有は疲れすぎちゃうからNG。 あくまでもあなたが気持ちよく過ごせる事…

『状況を観る』 今日のポイントはこれ。 今日は穏やかに、けど、強かな姿勢が大切。 エネルギーを吸い取られやすい今日は目立たず、柔かにが大切。 あなたのエネルギーは、立春まで取っておきましょう♡ 杏（annne）  （風：…

『お掃除』 今日のポイントはこれ。 どこか1箇所で良いのでお掃除をしましょう。 エネルギーの循環に関わるから、特に水回りがオススメ。 綺麗にして滞っていたエネルギーを流しましょう♡   杏（annne）  （風…

『ホッとする』 今日のポイントはこれ。 あなたにとってホッとする空間に身を置きましょう。 公園でも、カフェでも、お買い物でも、あなたが安心して寛げる所と物事なら何処でも大丈夫。 星からのエネルギーが強く降りてきているから…

『パッと動く』 今日のポイントはこれ。 腰が重くて。。という人も、 今日は意識的にフットワーク軽くいきましょう。 何をするにも身体や腰が重い時はエネルギーが適切に使われていない時。 足先と指先、大きな関節部分をよくマッサ…