エレメントが『風』のコラムニスト

『アーシング』 今日のポイントはこれ。 あなたの身体はグラウディングが必要みたい。 身体の中をグルグルと余分なエネルギーが流れているわ。 余ったエネルギーは大地に返却しましょう。 お散歩や軽い運動、草木に触れることも◎ …

『手放す』 今日のポイントはこれ。 今日はあなたの感覚と現実の差が気になる日。 先に行きたいのに、体がついてこない、物事がひっくり返るなどついつい溜息も出てしまいそう。 こんな日は拘らずに手放して考えてみましょう。 気分…

『一呼吸』 今日のポイントはこれ。 今日のあなたには一旦冷静に考える時間が必要みたい。 感覚ばかりで動くと、乱れたエネルギーばかりキャッチして物事の本質を見逃しそうよ。 衝動的に動きたくなったら、一呼吸おいてから行動しま…

『直感を使う』 今日のポイントはこれ。 今日は急ぐ気持ちが前面に出がち。 ただ、それによって良い結果が得られるかと言えば答えはNO。 あれもこれもと迷うことも多くなりそうだから、 迷った時は直感を優先しましょう。 雑多な…

『お早目決断』 今日のポイントはこれ。 今日はエネルギーの流れが速い日。 人も自然のエネルギーもコロコロと気配を変えるから、なるべくそれについていけるようにしましょう。 軽やかに柔軟に動くためには早めの決断が鍵だけど、中…

『緩める』 今日のポイントはこれ。 今日は全体的にズンと重くて下に向かうエネルギーが強いわね。 こんな時はいつもより身体の重さを感じやすいの。 内臓にも負荷がかかりやすいから、なるべく緩くて締め付けない服を選びましょう。…

『しっかり食べる』 今日のポイントはこれ。 今日は沢山のエネルギーの量が必要な日。 地球のエネルギーが上に上にと流れていくから肉体を地上に留める為にはしっかり食べる必要があるわね。 なるべくご飯を抜くことはしないようにし…

『スープ』 今日のテーマはこれ。 なんのスープかというと、野菜たっぷりのスープ。 今日はどうにも天と地のエネルギーバランスが崩れてしまう日。 そんな時に必要なのは地のエネルギーが入ったお野菜のスープ。 特に根菜はあなたの…

『ミントティー』 今日のポイントはこれ。 どうやら今日は胃が過敏に反応してしまうみたいね。 胃酸過多気味な人が多そうよ。 消化に負担がかかるものは避けてみてね♡ 杏（annne）  （風：双子座） 杏（anne） このコ…

『ちょっと拘る』 今日のポイントはこれ。 新しい季節や春分に向けて柔軟なエネルギーが求められる今日この頃。 ただ、今日は少し拘りたい日。 何に拘るかはあなたの自由だけど、 できれば物の質に拘ってみて。 あなたが使う道具や…

『ヘルシーに』 今日のポイントはこれ。 地球のエネルギーは今毒だし状態。 この流れは暫く続くわね。 そんな時必要なのは身体が身軽であること。 緩急の激しい波に乗る為にあなたの体内の重いものも出しておきましょう。 なるべく…

『プルプルしたやつ』 今日のポイントはこれ。 昨日に続きエネルギーが張ってる今日は少しの柔軟性が必要よ。 相手によってパーソナルスペースの変化を意識してみてね。 イメージとしてはプルプルしたゼリーに包まれてる感じ。 決し…

『シャンパン』 今日のポイントはこれ。 ・ どうやら今日は珍しくお酒のワード。 ただアルコールの摂取はそこまで推奨出来るものではないから、人によって解釈を分けてOK。 ・ 緊張してパーソナルスペースが広くなる日だから、少…

『腰』 今日のポイントはこれ。 どうやら筋肉が冷えて痛めやすいみたい。 急にアクションを起こしたり、 関節を痛めるような動作は控えてね♡ 杏（annne）  （風：双子座） 杏（anne） このコラムニストのプロフィール…

『ビタミン』 今日のポイントはこれ。 今日はなんといっても身体をケアしてあげたい日。 理由は明確じゃないけどとても強いアピールをされるからあなたに余程必要な物なのかも。 ビタミンの中でもBとDのアピールが強いから是非お食…