エレメントが『風』のコラムニスト

『軽い運動』 今日のポイントはこれ。 エネルギーが上半身、下半身でバラバラになりやすい今日、 全体の流れを良くするために 全身を使う軽い運動をしましょう。 動き終わったら良質な水分と、ミネラルを補給してね♡ 杏（annn…

『行動』 今日のポイントはこれ。 今日はアレもコレもやりたい！ というエネルギーが強い日。 こんな日は逆らわずに動いた方が吉。 なるべく2、3個に絞って動いてね♡   杏（annne）  （風：双子座） 杏（a…

『薄めに』 今日のポイントはこれ。 どうしても濃い物を求めてしまいがちな今日だけど、 なるべく刺激が強いものは控えましょう。 味だけじゃなく、色に関しても薄めの物が良さそう。 外部のエネルギーが荒れている時はそれだけで体…

『乾きに注意』 今日のポイントはこれ。 エネルギーも水分も不足気味な今日。 何をしても足りない気がしてもっと何かしなきゃと思うかも。 今日のあなたに必要なのは潤い。 良質な水分と、共感や思いやりなど温かな感情を取り込んで…

『耳を休める』 今日のポイントはこれ。 今日は細かい音を拾いやすい日。 それと同時に触覚がとても敏感だから些細な刺激でピリピリしちゃいそう。 謎の疲労が出てる人も大人しく養生してね。 さて、こんな日は何よりも耳を休める事…

『包む』 今日のポイントはこれ。 あなた自身を綺麗なエネルギーで包む事が大切な日。 ギスギスしたエネルギーも どよんとしたエネルギーも 全てを入れ換えてクリーンに出来るよう、 お塩と良質なお水、お好きな精油、クリスタルな…

『静かに過ごす』 今日のポイントはこれ。 どうにもソワソワしてしまう今日だけど、 それはあなたのセンサーが何時もより敏感だから。 普段なら見逃すような違和感もキャッチしやすいわ。 こんな日はなるべく静かに、自然の中やひっ…

『脳内シュミレーション』 今日のポイントはこれ。 冥王星と木星が重なり合う今日はよよくも悪くも事態が動きやすい日。 動いてからと言うもの、あっという間にあなたが先延ばしにしていた課題が出てくるかも。 色々な脳内シュミレー…

『お休み』 今日のポイントはこれ。 日頃あなたが四方に張り巡らせた意識をお休みさせる日。 今日はあなた自身に集中しましょう。 そして思いっきり甘やかして、 何よりも楽しい！ワクワクする！を優先しましょう♡   …

『華やかに』 今日のポイントはこれ。 華やかといっても誰が見てもド派手なイメージではなく、 あなたの気分がグッと上がるような華やかさ。 今日は食べ物、音楽、持ち物、衣服も全てあなたの好きな物で纏めてみてね♡  …

『好奇心を満たす』 今日のポイントはこれ。 今日のエネルギーは上がったり下がったりと落ち着かないけれど、 体調ではなく思考に影響しそう。 いつもより注意散漫？と思う事も。 これはエネルギーが不安定だから身体が落ち着くポイ…

『ケア』 今日のポイントはこれ。 疲労が蓄積している人や 先月がんばりすぎた人は感情の波がユラユラ。 繊細さに磨きがかかる今日はあなた自身のケアを意識してね。 繊細な波動を調整してくれるフローライトもオススメ♡ 杏（an…

『お香』 今日のポイントはこれ。 嗅覚が大切な日だから、香りに意識して過ごしましょう。 特に、苦手な香りの所には行かないように気を付けて。 人間は第六感を嗅覚で感じる事もできるから、 苦手と思ったところはエネルギーが乱れ…

『深く考えない』 今日のポイントはこれ。 読んで字の如く。 今日はいちいち考えていたら間に合わないくらい情報がいっぱい降りてくるわ。 普段慎重派な人も今日は深く考えず、感覚的にいきましょう♡ 杏（annne）  （風：双…

『動く』 今日のポイントはこれ。 思考がざわついて落ち着かない日ね。 ここ暫くその様な状態の人が多いんじゃないかしら？ ざわつく時こそ視野が狭まるから、 動く事でなるべく身体の中を巡る余分なエネルギーを発散しましょう。 …