エレメントが『風』のコラムニスト

『午後は浄化を意識する』 今日のポイントはこれ。   昼からは土地や人の感情に流されやすくなるから、 なるべく浄化グッズを持ち歩くようにしましょう。   少し身体が重いかなと思ったら、 お塩か、クリスタルを使って身体やエ…

『アップ』 今日のポイントはこれ。   次から次へと目紛しく物事が進んでいく今日。 何においても大事なのは、物事に対応できる柔軟さと用意。   お家を出る前、お仕事をする前に入念なアップをしておきましょう。   シュミレ…

『オヤツタイムをしっかりとる』 今日のポイントはこれ。   今日はあなたはエネルギーの過剰消費気味。 すぐヘトヘトになってしまう人も多そう。   こんな日はある程度身体の欲求に素直になった方が得策。   おやつを充実させ…

『危うきに近寄らず』 今日のポイントはこれ。   今日はちょっとした事でエネルギーバランスを崩しそう。 特にメンタルは場所のエネルギーにつられてとても揺らぎやすいから要注意。   なるべくお家で過ごす事をオススメするけど…

『ゆるく楽しむ』 今日のポイントはこれ。   今日は朝からエネルギー不足気味。 なるべく昼間はしっかりご飯を食べて、夜は控えめにしたい所。   油物や過度な甘い物は今日のエネルギーではオススメ出来ないから、消化に良い物と…

『絵を描く』 今日のポイントはこれ。   今日はインスピレーションや感性を視覚化すると良い日。   同時に様々な情報やアイディアが降りてきて、 頭部のチャクラがちょっとしたカオス状態になってしまいそう。   それを解消す…

『お風呂は早めに入る』 今日のポイントはこれ。   今日は身体的な負担が表に出やすい日。   日頃自分の身体を酷使してるかも。 と思い当たる人は動けなくなる前にしっかりと対策をしましょう。   身体が疲れてる時はエネルギ…

『しっかり前を向く』 今日のポイントはこれ。   ちょっとクヨクヨしがちな今日。 少しの事でエネルギーが乱れてしまう今日はあまり考えすぎではダメ。   ゆっくり深呼吸して、穏やかに 失敗しても大した事はないという気持ちで…

『少しの運動』 今日のポイントはこれ。   身体を回る熱がちょっと過剰。   これだと、 ソワソワして落ち着かない。 考えがまとまらない。 などの状態が起きて大事な物事の判断は付けにくいかも。   熱の上手い発散のために…

『じっくり進める』 今日のポイントはこれ。   焦りは不要なミスを招きそう。 急がば回れ。 という言葉を忘れずにいましょう。   今日は決断をするというより、どうするか様子を見て考えるというイメージで。 あなたの内側がい…

『楽しさ優先』 今日のポイントはこれ。 あなたにとって楽しい事、嬉しい事を意識して過ごしましょう。 ただし、選択に迷った時は一番最初にピンときた方を選ぶ事。 今日はエネルギーを使い切るのが早いから夜は早めに帰宅してね♡ …

『消化に良いものを食べる』 今日のポイントはこれ。   今日は胃腸に回るエネルギーが少なめ。   季節柄もあるんだけど、 今日の地球そのものがゆったりと動きたい日だから、 人間にまで回すエネルギーがないみたい。   こん…

『思い立った時に動く』 今日のポイントはこれ。   悩む暇があったら動く！ これが大事な1日。   あなたのエネルギーは過多気味。 行き場のないエネルギーを発散する場所を作る事が夜の静けさを保つコツ。   思いたった時に…

『タンパク質』 今日のポイントはこれ。   日本では梅雨入りした所もあり、つい鬱々としてしまうけど、こんな時こそ良質なタンパク質を取りましょう。   ただし、脂が多い物は身体を取り巻く外側のエネルギー（オーラ）の循環を悪…

『色を見る』 今日のポイントはこれ。 あなたが好きな色を見る時間を増やしましょう。 色はあなたの感性とエネルギーに直接影響を与える物。 特に、やる事が多過ぎて気持ちが焦ってしまう人ほど意識してみて。 色彩感覚を刺激すると…