杏

『第2チャクラ』 今日は消化機能が低下しそうな日。 こんな日は腹八分以下に収めておくのがベスト。 消化機能が低下するということは、 第2チャクラのエネルギーがイレギュラーを起こしているという事。 あなたの最近の腸の様子は…

『ゆったり構える』 今日は自分以外の人が全て早送りに見えるような急流のエネルギーね。 こんな日は、 その流れにあえて乗らずに、ゆったりと構えてるのが得策。 どこか距離を置いて、 眺めていることが大切。 あなたがエネルギー…

『ティータイム』 今日はどこか落ち着かない、せかせかとしたエネルギーが流れてるわね。 こんな日は集中力も途切れがち。 疲労感で一杯になる前に、適当な所で休憩を取りましょう。 ティーブレイクは脳に集中してしまった過剰なエネ…

『清潔さ』 今日は清潔さを意識する事がポイント。 大地のエネルギーが揺らぎやすくて若干の居心地の悪さを覚えることもありそう。 こんな時は身の回りだけでも清潔に、整頓させると効果的よ。 服装や、持ち物、部屋の中など清潔さを…

『数字を意識する』 今日は【数】にフォーカスを当てると良い日。 あなたの目の前に度々現れる数や、持っている数に意識を向けて見てね。 きっと統一性があるはずなの。 メッセージってどうやって受け取るの？って方はまず数字のメッ…

『フィールドワーク』 今日は大地と肉体の交信を意識したい日。 フィールドワークは最も簡単で早い方法。 足の裏にはグラウディングに必要なポイントがいくつもあるんだけど、 その中でも今日は土踏まずのエリアに注目。 土踏まずか…

『質を理解する』 今日は観察する事が大切な日。 目の前の情報からその真実を見定める練習をすると第4チャクラと第6チャクラが活性化するわ。 人間の理解力は溢れる情報によって鈍化されているの。 あなたはその中からどれ程の真理…

『還る』 今日はピュアなエネルギーを意識したい日。 最近の場のエネルギーが歪んでいる中に置かれると、 ついつい過緊張や攻撃的になりがち。 こんな日は内側に集中した方が賢明。 あなたの中の純粋なエネルギーとボディに還ってみ…

『第3チャクラ』 今日はあなたの太陽神経叢に注目。 腹の底から湧き出るような思いや、願いを意識してみて。 そして 腹の底から出てくるエネルギーが身体全体を巡るイメージをしながらしっかりと深呼吸してみてね。   …

『向き合う』 今日は聡いエネルギーが漂っているわね。 こんな日はいつもよりも宇宙のコアな部分に繋がりやすいわ。 あなた自身と向き合うのにベストな日だから、 今起きている事柄に対して深く考察する事がオススメ。 何に心乱され…

『選ぶ』 今日は意図的な選択の日。 何気ない日常の選択も意図を持って選んだり、 見たりすることで直感は冴えていくわ。 今日の選択のテーマはあなたの心が喜ぶモノ。 心の中の自分に［本当はどっち？］と尋ねてみてね。 &nbs…

『目を閉じる時間を長く』 今日は頭部にエネルギーが集中する日。 頭痛や目眩、立ちくらみなど起きる場合が多々あるわ。 これは頭部と、首下〜足までの二箇所で分裂してエネルギーを回してしまっているため。 小さなスペースで大きな…

『メッセージに気付く』 今日のテーマは直感力を使うこと。 私たち人間が知らず知らずのうちに受け取っているメッセージ。 それは偶然のようでいて、必然なものなの。 宇宙や地球は言葉を持たないからこそ、 代弁する物をあなたの前…

『時計を離す』 今日のポイントは時間を忘れること。 普段あなたを縛っている一般的な時間という概念を少し外してみましょう。 あなたの内側に眠る時間そのものを目覚めさせると、 外側の時間概念がゆったりとあなたに合わせてくれる…

『meditation』 今日は視覚を使いたいんだけど、エネルギーが雑多になりがちな今日みたいな日はあえて情報は入れない方が良いわね。 “見る”というよりは”観る”という感…