櫻井真紀子アーカイブ

「音」で新しい流れ（感覚）を作る方法　～私の体験から～

こんにちは。「音」を使ってカラダとココロに新しい流れを作るセッション「Tao♪Siesta」主宰の櫻井真紀子です。前回のコラムで「なんとなく」という感覚を大切にすることは、自分の身を守るこ…

こんにちは。「音」でカラダに新しい流れを作るセッション「Tao♪Siesta」主宰の櫻井真紀子です。先般、西日本で大きな水害が起こりました。被害に遭われた方々にお見舞いを申し上げます。また亡くなられた方…

こんにちは。「音」でカラダに新しい流れを作るセッション「Tao♪Siesta」主宰の櫻井真紀子です。あなたは、自分のカラダの「音」って聴いたことがありますか？え！？なにそれ！？と思ったでしょうか？？ …

こんにちは。音の振動や響きを通してカラダの声を詠み解く「Tao♪Siesta」の櫻井真紀子です。先日、ＴＶでこんな話を聞きました。「コテコテの大阪弁が消えつつある」最近、大阪の若者は、いわゆる典型的な…

こんにちは。音の振動や響きを通してカラダの声を詠み解く「Tao♪Siesta」の櫻井真紀子です。ところであなたは、どんな音楽が好きですか？一日の中で、家事・通勤・休息などで聴く音楽を分けている方もいらっ…

前回の私の2/25付コラムでは、言葉で細胞を元気にする方法をご紹介しました。言葉だけではイマイチ・・という方に今回は身体の動かし方から細胞を元気にする方法を紹介します。初めに、皆さんに健康の基本となる秘…

音の振動や響きを通してカラダの声を読みとく「Tao♪Siesta」の櫻井真紀子です。ご紹介が遅れましたが、私は、長野市でヒーリング弦楽器タオライアーを用いてセッション活動をしています。私のコラムは基本…

まず、朝目覚めた瞬間から、音との一日が始まります。みなさんは何の音で目覚めますか？この世の中には、たくさんの「音」があふれています。鳥のさえずりとか、風がそよぐ音で目覚めたら気持ちいいですよね。です…