投稿者: vanity

『分ける』 今日のポイントはこれ。 ・ 今日は集中力が途切れやすい日。 そんな日に、ずっと一つのことをやり続けるのは難しいわね。 ・ やりたい事や、ゴール地点を分けて少しずつクリアしていく事で着実なゴールへと進みましょう…

『筋肉』 今日のポイントはこれ。 ・ 筋肉を”使って休める”サイクルを意識してみて。 ・ どうやらあなたの筋肉は動きたいし、成長したいけど、ここ最近の影響か怠け気味。 今日はパッと動かして、目を覚…

『胃』 今日のポイントはこれ。 ・ 胃酸が過多になりがちな今日。 食べ過ぎたり、食べなさ過ぎたりと極端に触れがち。 ・ 特に日頃、消化器系に症状が出やすい人は胃だけじゃなくて、眼にも影響がくるようだから注意してね。 ・ …

『余裕を見る』 今日のテーマはこれ。 / 兎にも角にも今日のあなたには精神的な余裕がなさそう。 / 自分の想定とは違う事態が起きてしまって処理が追いつかない！なんて事になりそうよ。 / でも、余裕をみておく。という意識を…

『安定感』 今日のポイントはこれ。 。 今日は朝からボーッとしちゃう。 なんて人が多いんじゃないかしら？ 。 今日はどうやら一日そんな気配よ。 総じて第一チャクラが弱っているから予定がないという人でも注意が必要ね。 。 …

『手を合わせる』 今日のテーマはこれ。 今日あなたに必要なのは感謝。 生きている事。 生かされている事。 いつの間にか日常になって忘れてしまうのが命への感謝ね。 手を合わせるのには祈りの他に、内なる陰陽の統合も意味するの…

『表情筋を動かす』 今日のポイントはこれ。 ・ 今日は思考がグルグルと同じループを回る感じね。 同じ事を数時間置きに想起して、また違うループに入って。。という感じ。 表情がこわばりやすいから、纏うエネルギーも若干ダークト…

『動作を整える』 今日のテーマはこれ。 / 今日は思考や視点があちこちに飛びがち。 こんな日はあなた自身とあなたの身の回りがガチャガチャとして落ち着かないから注意しましょう。 / 動作を綺麗に、効率よく。 これを意識する…

『オリーブ』 今日のポイントはこれ。 ノリノリで行きたい即目と、慎重になっている側面とでバランスを取るのが難しい日。 こんな日は、少し忍耐が必要よ。 文字通りオリーブの実やオイルを取り入れても良いし、オリーブグリーン色を…

『瞑想』 今日のテーマはこれ。 雑多なエネルギーが飛び交っていて、あなたの思考やチャクラは終始落ち着かない様子。 こんな日はなるべく意図的な静寂を作りましょう。 キャンドルの光も忘れずに♡ 瞑想の時にお気に入りの香りも有…

『緑のもの』 今日のポイントはこれ。 緑は調整の色。 今日はエネルギーの幅が広くて良くも悪くも極端に傾きがち、調整をかけるために 緑色の物を目につく所に飾りましょう。 植物でもお洋服でもOK。 対になる赤色もよかったら取…

『冷え対策』 今日は身体の内部が冷えやすい日。 ・ 地球から出すエネルギーが少ない日だから人間が受け取る量が少ないのが原因かも。 ・ 思うように身体が動かなかったり、実際のアクションがイメージと違ったり。。 ・ 特に日頃…

『イメージ力』 今日のポイントはこれ。 ・ 特に思考型の人はイメージする行為に意識を向けていきましょう。 イメージ出来たらなるべく感情も動かす事。 ・ 感情があなたの内なるイメージの具現化へと導いてくれるわ。 悪いイメー…

『糖分』 今日のポイントはこれ。 ・ イマイチ頭が回らなくて、少し感情がセンシティブに。 今日は地球のエネルギーの波が激しいから、影響を受けている事は間違いないわね。 ・ 身体の中の循環を良くする事と、エネルギー源である…

『口まわり』 今日のポイントはこれ。 正確には口輪筋を意識して過ごして欲しいの。 口元、口周りは良いエネルギーを呼び込む事が出来る場所。 同時に、硬直してると、停滞したエネルギーしか入ってこないの。 是非、口まわりの筋肉…