投稿者: vanity

『何事もゆっくり味わうように』 今日のポイントはこれ！   今日はあなたの身体だけではなく心にも、 しっかりとした充足感をあげたい日。   特に最近忙しかった人は、仕事をする時間を減らして自分をケアするようにしましょう。…

『体のメンテナンス』 今日のポイントはこれ。   あなたの肉体にフォーカスを当てる日。 特に筋肉など大きな部分ではなく、爪や歯、目、鼻、耳など細かいところに意識を向けましょう。 メンテナンスのサインが出ているかも！   …

『勢いでやる』 今日のポイントはこれ。   いつもは重い腰が上がらなくて出来ない事も思い切って片付けられそうな今日。   思い浮かんだ終わらせてしまいたいアレコレは今日やっておきましょう。 なるべく陽が高いうちにやる事が…

『瞑想とリラックス』 今日のポイントはこれ。 あなたの心と身体を真にリラックスさせる必要性がありそう。 普段から気を張ってる人は、 ちょっと一休み。 今日くらいはあなたを甘やかしてあげましょう。 夜に近い時間にキャンドル…

『PCのデータ整理』 今日のポイントはこれ。   ゴチャっとしてしまったデスクトップや、経費、家計簿などを整理するのに最適な日。   ただし、あまりこんを詰めると自分で自分が嫌になるのでほどほどに！ 手を出しやすい所から…

『構想を練る』 今日のポイントはこれ。   あなたの中の長期的な目標、 目的を達成するための構想を練りましょう。 出来れば10年くらい先まで練りたいところ。   そんな長い目線でイメージとか出来ない！ という方は、3年後…

『背中をケアする』 今日のポイントはこれ。 上に向かってグンとエネルギーを伸ばしたい今日は丸まった背中でいたらNGな日。 普段お仕事でPCばかり見てる人は背中がガチガチになっていないか確認してみて！ 固まってた人は脊柱起…

『美しい景色を観る』 今日のポイントはこれ。   新たなサイクルに入る今日は あなたの感性に訴えかける壮大で美しい景色を眺めてみましょう。   小さな事で行手が阻まれているような感じがするかもしれませんが、怖がると結果は…

『軽やかさを大切にする』 今日のポイントはこれ。 今日のあなたに必要なのは、軽やかさ。 いつもは慎重派、腰重派の方も意識的に判断や行動を変えてみましょう。 大きな判断ではなく 細かなアクションで大丈夫。 思い浮かんだ場所…

『一日参り』 今日のポイントはこれ。   111がならぶ今日はイニシエーションの日。 これからまた新たなエネルギーの波に乗っていくから、 ぜひ近所の神社にお参りに行ってみましょう。   いけない方は神棚を掃除して、丁寧に…

『思い立ったら動く』 今日のポイントはこれ。 思い立ったが吉日の日。 あなたが何かやりたい！と思ったら宇宙と地球から後押しがやってくるから迷ってる事がある方は是非アクションをしてみましょう！ 大事な事はあなたのテンション…

『溢れるパワーを使う』 今日のポイントはこれ。   溢れ出るパワーがある方は、 仕事をスタートさせたり、片づけたりするのに最適。   ただし、なんだか最近元気がないなという方は逆で、 自分にパワーをもたらすアクションが必…

『自然音の中でイメージを作る』 今日のポイントはこれ。   昼間はざわついたエネルギーだった今日。   夜も引き摺りそうだから、なるべく意識的にエネルギーをカームダウンさせる必要があるわね。   カモミールなど落ち着いた…

『ミントの香りで爽やかに』 今日のポイントはこれ。 何と言っても香りを生活の中で感じて欲しい日。 特に爽やかなミントや柑橘系はオススメ。 お部屋で過ごす人はお部屋の中でアロマを焚いて、 外出する人はふとした時に香りを嗅げ…

『チープなものは取り入れない』 『今日のポイントはこれ。   今はこれだから、仕方ないから。 そう言ってしぶしぶ妥協で選択すると後々後悔しそうな今日。   できればお食事も、物も本当に気に入ったものを選びましょう。 あな…