日: 2025-01-16

『自分に意識を向ける』 今日のポイントはこれ。 今日は注意力や思考が外側に向かいやすい日。 どう見られているかな？ これをしたらおかしいかな？ などなど。 自分自身を固い枠にはめてしまいそう。 こんな日はなるべく内側に意…