月: 1月 2025

『アイディアを降ろす』 今日のポイントはこれ。 あなたの未来を見据えた行動に、もし行き詰まりを感じているなら 一旦思考を手放して、頭を解放してみましょう。 アイディアやインスピレーションはリラックスしている時に気紛れに降…

『厳しさもほどほどに』 今日のポイントはこれ。 今日はどうしても、他者に対して厳しい目を向けがちな日。 特に、仕事などチームでの作業に関して効率、結果を重視してしまってそれ以外の所が蔑ろになってしまうことも。 他者にも自…

『時間を乗りこなす』 今日のポイントはこれ。 今日は良くも悪くも時間の概念が溶けてしまいそうな日。 こんな日は、なるべく物事の持ち時間を決めて動くようにすると吉。 といっても、時間の概念が緩やかな日は無理にきっちりしなく…

『多角的に見る』 今日のポイントはこれ。 今日は2極の選択で迷う。という事が起きそう。 情か結果か。 どちらも均衡を取ることが大切だけど、判断するには冷静さも必要だし、何より情報量が足りない可能性があるわね。 凡ゆる視点…

『考え込みすぎない』 今日のポイントはこれ。 今日は想像力が斜め上に向かいやすい日。 自分では筋道が通っていても、他者からすると疑問に思う点もありそうよ。 考えが深い所に向かえば向かう程に想像力が爆発して思いもよらぬ所へ…

『何かを新調する』 今日のポイントはこれ。 今あなたの手元にあるもので、エネルギーが重いものや違和感があるものを新調すると良いかも。 無理に手放す必要はないから、少し休ませたりしてあなたのエネルギーと合う時までお休みさせ…

『詰めすぎない』 今日のポイントはこれ。 スケジュールを詰めすぎたり、自分自身の目標、理想をつめすぎたりすると僅かなズレで全てがガタガタっと崩れてしまいそうな気配。 何事も前後に余裕を持つ事を意識して。 急に思い立った事…

『自分に意識を向ける』 今日のポイントはこれ。 今日は注意力や思考が外側に向かいやすい日。 どう見られているかな？ これをしたらおかしいかな？ などなど。 自分自身を固い枠にはめてしまいそう。 こんな日はなるべく内側に意…

『やれることは早い内に』 今日のポイントはこれ。 夜はゆったりマイペースに過ごすことが大切な今日。 やりたい事、やらないといけない事は陽が高い内にやってしまいましょう。 時間に余裕ができたらあなた自身の体のケアをするのも…

『ホームを整える』 今日のポイントはこれ。 今日はあなたの居場所を整えると良い日。 お家でも、お部屋でも、会社のデスクでも、はたまたあなたの属するコミュニティでも。 ほっとするエネルギーに整えるとパフォーマンスが上がって…

『意見を集める』 今日のポイントはこれ。 今日はあなた1人で考えるよりも、複数の意見を聞いて参考にすると良い日。 特に、少し迷いを感じたり、疑問を感じたりする物事に関しては数名の意見を集めてみて。 ただ、必ずしもその意見…

『焦らずゆっくりと』 今日のポイントはこれ。 やることは多いかもしれないけれど、次から次へと流れ作業のように作業をこなしていると、夕方にはこころがカラカラに乾いてしまいそうな気配。 こんな日は焦らず、ゆっくり今現在の自分…

『湯たんぽ』 今日のポイントはこれ。 今日は冷えに注意したい日。 特にお腹や腰が冷えてしまうとあなたの肉体もエネルギーも一気にテンションダウン。 今日1日、 なんかエンジンがかからないなぁー なんてしっくりこないまま終わ…

『なんとなくを大事にする』 今日のポイントはこれ。 今日は、直感がキレキレに冴えていると言う日ではないから、 いつもスムーズに決断できる人でもモヤがかかった様にピンとこない。 なんて事もあるはず。 そんな時はなんとなく。…

『五感を休める』 今日のポイントはこれ。 今日は感じ取る力が強い日。 なるべく五感を強く刺激しすぎないよう過ごしましょう。 今日は特に嗅覚と聴覚が敏感な人が多いわね。 香りが強すぎると頭痛の原因に。。 苦手な香りや音があ…