日: 2024-08-09

『細部に意識を向ける』 今日のポイントはこれ。 今日は集中力や注意力が必要とされる日。 うっかりすると怪我の原因を作ってしまう事もあるから気をつけて。 特に手先、足先に意識を向けるようにすると、不要な事故も怪我も防げて吉…