日: 2024-03-14

『上手く力を抜く』 今日のポイントはコレ。 春に向けて身体とエネルギーが準備されている今の時期、肉体に力みや負荷がかかっていると、エネルギーが軽くならない事態に…。 エネルギーが重い状態で春を迎えると物事の進むスピードが…