日: 2024-02-09

『脚を使う』 今日のポイントはこれ。 今日は脚を動かして、グラウディングを促して欲しい日。 エネルギー体と肉体が分離しやすいからフワフワと思考があちこちに飛びがち。 集中したい時は脚を動かして肉体とエネルギー体をくっつけ…