今日のEVEのお告げ(2022年2月7日) 『腹八分』 今日のポイントはこれ。 不足感や焦燥感が出やすいから ついつい食べ過ぎてしまう今日。 腹八分を意識的にしましょう。 エネルギー酔いもしやすいので人混みの中に行くのは控えて。 パーソナルスペースは広…