日: 2022-01-26

『加湿』 今日のポイントはこれ。   潤いが重要な今日は、なるべく乾燥、冷えは引き起こさないようにしましょう。   特に手足などの末端の乾燥は邪気が入りやすくなるから注意。   皮膚や粘膜がひりつくことのない様にしっかり…