日: 2020-11-14

『コアタイム』 今日のポイントはこれ。 あなたの時間の配分はあなた自身が決める日。 ついつい人に合わせてしまいがちな人は特に意識してね。 思いっきり集中するコアタイムを作れたらしっかり休憩をとりましょう。 メリハリが大切…