今日のEVEのお告げ（２０２０年７月８日）

『しっかり歩く』 今日のポイントはこれ。 背筋を延ばしてシャッキリ歩くイメージを持って過ごしましょう。 オンとオフの区切りをつけてやる時はやる！ そんな心持ちで物事に取り掛かりましょう。 歩く時に背筋を伸ばせば頭も冴えて…