日: 2019-12-20

『腸マッサージ』 今日のポイントはこれ。 ・ 消化不良気味の今日は流れをよくする事が大切。 手当ても良いけど、マッサージが効果的面。 肌ツヤが気になる人は特にやってみてね。 オレンジ系の食べ物を食べるのも◎ ・ ・ ・ …