日: 2019-12-02

『昼寝』 今日のポイントはこれ。 あなたの身体はもう冬モード。 なるべくアクションを少なくしてゆったり日常をこなそうとしてるわ。 そんな時に必要なのが昼寝。 一度体と意識を休めて、エネルギーを充填しましょう♡ 杏（ann…