日: 2019-11-09

『足腰』 今日のテーマはこれ。 足腰のエネルギー、筋肉がサボり気味な今日。 意図的に動かしていきましょう。 その時は足の裏と地球が共に呼吸してるイメージで♡   杏（annne）  （風：双子座） 杏（anne…