年: 2018

『頭皮マッサージ』 今日のポイントは頭。 正確には頚椎から上頭頂までよ。 今月は暑さと地面から登ってくる赤を纏った微弱なエネルギーのお陰で思考力がダウンして感受性がアップしてる状態。 これは判断ミスや余計なトラブルが続発…

『背中をほぐす』 今日のポイントは背中。 特に肩甲骨周りと腰付近は重点的にしたいわね。 肩甲骨と腰はエネルギー干渉を受けやすい上に、 普段意識してないと筋肉自体も緊張しがち。 気が付いたら回したり、揉んだり、ストレッチな…

『お腹周りのケア』 今日のポイントはこれ。 お腹周りというと、 脂肪！と思ってしまう人も多そうだけど、 ここでは体内、つまり消化器系にあたるわね。 胃から下の臓器が調子悪くなったり、何故か肌が荒れたり、食欲がなかったり、…

『クレンズ』 今日のポイントはこれ。 体内、エネルギー全てのクレンジングを意識的にしましょう。 自分の中でジクジクとしている膿を思いっきり出しましょう。 あなたのエネルギーがスッキリさっぱりしますように♡   …

『青をみる』 今日のポイントは鎮静。 昨日と似てるんだけど、 今日は視覚的な鎮静を狙ってみて。 青は代表的な鎮静効果を得られるカラー。 青い花を見る。 ブルーマロウのハーブティーを淹れる。 青い石を持つ、ジェムウォーター…

『ピアノを聴く』 今日は少し人の気が荒い日。 こんな時はカームダウンが大切。 ゆったりした曲調のピアノやオーケストラなどの演奏を聴いてエネルギーと身体をなだらかな清流に預けるイメージを持ってみましょう。 祓い清めはイメー…

『肩のケア』 今日は肩周りに違和感を覚える人が多いんじゃないかしら？ 肩はエネルギーアタックに弱い場所。 誰かの念ばかりではなく、 土地のエネルギーも影響するのよ。 今日は肩周りの筋肉をしっかり動かしてちを巡らせましょう…

『動き過ぎない』 今日は体力ゲージが減少しやすい日。 いつもより、立ちくらみや目眩など頭部に症状が出る人が増えそうよ。 これは、体を動かすのに必要なエネルギーが多く必要なのにも関わらず、 空気中を漂う自然のエネルギーと少…

『水』 今日のポイントは流し清めること。 エネルギー的に。という事も言えるけど、 今日大切にしたいのは身体の中のお水。 実はエネルギー以上に体内の水の流れをクリアに保つ事は重要。 決して軽視はできないわ。 血管でも、臓器…

『断つ』 今日は少し男性的なエネルギーからのメッセージ。 この時期、迷い・迷わされてカーニバルという人が多い筈（このネタわかる人いるかな、、） そんな時は、あなたを迷わせるモノは何なのかを考察してみると○。 今天界は勿論…

『思い出す』 今日は過去の記憶にヒントがあるわ。 ふと思い出した記憶や、 よぎった感情をしっかりと観察して感じて見てね。 そこにあなたの強い拘りと芯があって、 同時にちょっとした訂正ポイントが見えて来るわ♡  …