『背中をほぐす』
今日のポイントは背中。
特に肩甲骨周りと腰付近は重点的にしたいわね。
肩甲骨と腰はエネルギー干渉を受けやすい上に、
普段意識してないと筋肉自体も緊張しがち。
気が付いたら回したり、揉んだり、ストレッチなどして柔らかくしましょう。
どうしても重いなぁって時はセージや音叉で場の浄化をしてね。
杏（annne） （風：双子座）
この一週間どうだった？ 一週間の答え合わせ
今日のEVEのお告げ（２０２６年１０月２８日）
『ミント』 今日のポイントはこれ。 今日は、なるべくエネルギーを爽やかに、軽やかにしたいから、ミントの香りを近くにおいてみて。 精油を持ち歩いても良いし、 出かける時にハンカチに数滴垂らしても良いわね。 既に外出している…
今日のEVEのお告げ（２０２６年１０月２６日）
『持ち物の整理』 今日のポイントはこれ。 今日は満月。 あいにく雨が降っている所も多いけど、それでも満月のエネルギーは降りてきてるわ。 今回は牡牛座の満月だから、”持ち物”に注目してみてね。 今あ…
今日のEVEのお告げ（２０２６年１０月２４日）
『ブレイクタイムに拘る』 今日のポイントはこれ。 今日は仕事や作業の合間の休憩時にどんなものを取り入れるかが大事。 飲み物や、環境、どんな人と過ごすかを意識してみて。 特に飲み物には拘って欲しいわね。 オススメはコーヒー…
今日のEVEのお告げ（２０２６年１０月２２日）
『花を愛でる』 今日のポイントはこれ。 今日は、日常の中にホッとできる場所や時間を作ることが大切。 コーヒーブレイクや読書なども良いけど、オススメはお花を愛でること。 特に、その場に馴染むような花がオススメ！ 華やかな花…
今日のEVEのお告げ（２０２６年１０月２０日）
『いつものことに意識を向ける』 今日のポイントはこれ。 今日は何も考えずに過ごしていたら見過ごしてしまうような何気ない、細やかなに”いつものこと”に意識を向けると良いかも。 体感時間が早く過ぎてし…
今日のEVEのお告げ（２０２６年１０月１８日）
『予定をこまめにチェック』 今日のポイントはこれ。 今日は時間感覚が少しズレがち。 集中力のスイッチが入ったり切れたりを繰り返すから、時間がズレてしまうのね。 特に何かに没頭するとあっという間に2時間くらい経ってそうな…
今日のEVEのお告げ（２０２６年１０月１６日）
『仕事は２２時まで』 今日のポイントはこれ。 今日はエネルギーの放出が激しいから、0時を超えるまでにお布団に入って早めのエネルギー補充をしたい日。 お家で作業や仕事する人も、会社に行ってる人もエネルギーが多めに出ていくこ…
この一週間どうだった？ 一週間の答え合わせ
今日のEVEのお告げ（２０２６年１０月２８日）
『ミント』 今日のポイントはこれ。 今日は、なるべくエネルギーを爽やかに、軽やかにしたいから、ミントの香りを近くにおいてみて。 精油を持ち歩いても良いし、 出かける時にハンカチに数滴垂らしても良いわね。 既に外出している…
今日のEVEのお告げ（２０２６年１０月２６日）
『持ち物の整理』 今日のポイントはこれ。 今日は満月。 あいにく雨が降っている所も多いけど、それでも満月のエネルギーは降りてきてるわ。 今回は牡牛座の満月だから、”持ち物”に注目してみてね。 今あ…
今日のEVEのお告げ（２０２６年１０月２４日）
『ブレイクタイムに拘る』 今日のポイントはこれ。 今日は仕事や作業の合間の休憩時にどんなものを取り入れるかが大事。 飲み物や、環境、どんな人と過ごすかを意識してみて。 特に飲み物には拘って欲しいわね。 オススメはコーヒー…
今日のEVEのお告げ（２０２６年１０月２２日）
『花を愛でる』 今日のポイントはこれ。 今日は、日常の中にホッとできる場所や時間を作ることが大切。 コーヒーブレイクや読書なども良いけど、オススメはお花を愛でること。 特に、その場に馴染むような花がオススメ！ 華やかな花…
今日のEVEのお告げ（２０２６年１０月２０日）
『いつものことに意識を向ける』 今日のポイントはこれ。 今日は何も考えずに過ごしていたら見過ごしてしまうような何気ない、細やかなに”いつものこと”に意識を向けると良いかも。 体感時間が早く過ぎてし…
今日のEVEのお告げ（２０２６年１０月１８日）
『予定をこまめにチェック』 今日のポイントはこれ。 今日は時間感覚が少しズレがち。 集中力のスイッチが入ったり切れたりを繰り返すから、時間がズレてしまうのね。 特に何かに没頭するとあっという間に2時間くらい経ってそうな…
今日のEVEのお告げ（２０２６年１０月１６日）
『仕事は２２時まで』 今日のポイントはこれ。 今日はエネルギーの放出が激しいから、0時を超えるまでにお布団に入って早めのエネルギー補充をしたい日。 お家で作業や仕事する人も、会社に行ってる人もエネルギーが多めに出ていくこ…