『発散』 今日は頭に熱が溜まりやすいみたい。 思考回路はちょっと鈍化気味。 こんな日はしっかりと身体の熱を流す事が必要。 余分な物は発散ね。 身体を動かしても良いし、 お薦めはアーシング。 緑の多い公園や海、川などに行き…
すべてはバランス。どこかに偏って動けなくなっていませんか？
前回までに4つのエレメントと色について書いてきました。 前回までの記事はこちら ・行動力が欲しいあなたをサポートするエレメント → こちら ・感情をたっぷり味わうことをサポートするエレメント → こちら ・…